Leistungsdiagnostik

Individuellen Metabolismus verstehen.

Das eigene physiologische Profil zu erfassen ist sehr spannend – aber auch hochkomplex.

Daher vertrauen wir hier den Experten von Aerotune

Wissen ist Power.

Die Diagnostik erfasst dein aktuelles Leistungsprofil im Detail: aerobe und anaerobe Energiegewinnung, VO2max und VLamax, Kohlenhydratverbrauch und Fettverbrennung, dein Energieumsatz und welche Faktoren aktuell deine Leistungsfähigkeit limitieren.

Deine individuellen Stärken werden “sichtbar”, Optimierungspotentiale aufgezeigt. Mit diesem Wissen können wir unser Trainingsprogramm noch besser auf dich zuschneiden, deine Leistungsentwicklung erfassen und dir fundierte Pacing- und Fueling-Strategien an die Hand geben.

LEISTUNGSTEST

RAD
59
  • Aerotune Test
  • anaerobe Schwelle
  • VO2 max
  • VLa max
  • Fett- und Kohlenhydratverbrauch
  • Auswertung & Erklärung
  • Anleitung
  • Pacing- / Ernährungsstrategie
  • Trainingsevaluierung
  • Antworten auf deine Fragen

LEISTUNGSTEST

LAUF
59
  • Aerotune Feldtest
  • anaerobe Schwelle
  • VO2 max
  • VLa max
  • Fett- und Kohlenhydratverbrauch
  • Auswertung & Erklärung
  • Anleitung
  • Pacing- / Ernährungsstrategie
  • Trainingsevaluierung
  • Antworten auf deine Fragen

Den Aerotune Leistungstest mit Beratung bieten wir aktuell nur für Athleten in unserem Coaching an.