Coaching

Jeder Sportler ist anders und das schätzen wir!

Wir bieten individuelles Coaching im Triathlon, Schwimmen, Radsport und Laufen.

Im Mittelpunkt der Planung stehst du als Individuum.

Unser Coaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und dem Verständnis deiner individuelle Physiologie, ebenso wie offener Kommunikation und Spaß am Training.

Wir wollen dich bestmöglich unterstützen, damit du deine persönlichen Ziele erreichen kannst. Bei uns gibt es keine einheitlichen Lösungen oder Pläne für alle, sondern wir betreuen dich individuell nach deinen Zielen, Bedürfnissen und Fähigkeiten.

Trainingsplanung so wie du sie brauchst!

Wir erstellen maßgeschneiderte Trainingspläne für Triathleten, Schwimmer, Radfahrer und Läufer.

Dabei passen wir nicht nur den Inhalt, sondern auch die Abläufe und Trainingsroutine individuell an.

Ob du beim Schwimmen am Vereinstraining teilnehmen willst oder einen detaillierten Plan wünschst, dich regelmäßig austauschen möchtest oder ob du gleich ein Techniktraining dazubuchst; bei uns kannst du dir dein Leistungspaket selbst zusammenstellen. Grundsätzlich ist jede Kombination unseres Angebotes möglich!

Für weitere Details melde dich bei uns!

Basis

59/month *
  • Trainingsplanung individuell und tagesgenau
  • strukturierte Rad- / Laufeinheiten
  • 14-tägige Aktualisierung der Trainingsplanung
  • Kommunikation über Trainingsplattform
  • wöchentliches Feedback zum absolvierten Training
  • Eingangsgespräch persönlich oder telefonisch
  • Premium Account "TrainingPeaks"

Multi

69/month *
  • Trainingsplanung individuell und tagesgenau
  • strukturierte Rad- / Laufeinheiten
  • detailliertes Schwimm- und Athletiktraining
  • 14-tägige Aktualisierung der Trainingsplanung
  • Kommunikation online / Nachrichten
  • wöchentliches Feedback zum absolvierten Training
  • Eingangsgespräch persönlich oder telefonisch
  • Premium Account "TrainingPeaks"

Premium

89/month *
  • Trainingsplanung individuell und tagesgenau
  • strukturierte Rad- / Laufeinheiten
  • detailliertes Schwimm- und Athletiktraining
  • 7-tägige Aktualisierung der Trainingsplanung
  • spontane Anpassung der Planung innerhalb 48h
  • Ernährung Empfehlungen passend zum Training
  • Kommunikation online und telefonisch
  • wöchentliches Feedback zum absolvierten Training
  • Eingangsgespräch
  • Premium Account "TrainingPeaks"
  • 25% Rabatt auf Techniktraining und 1:1 Trainingseinheiten

* zuzüglich einer einmaligen Einrichtungsgebühr von € 59,00, wofür wir dir helfen, deinen TrainingPeaks-Account anzulegen und Daten zu importieren, deine Trainingszonen berechnen und weitere relevante Parameter bestimmen und einpflegen.

Unsere Trainingspläne stellen wir dir über die Plattform „TrainingPeaks“ zu.

Wenn du möchtest, können wir die Anmeldung für dich übernehmen. Bei Fragen helfen wir gern weiter. 

Leistungsdiagnostik? Techniktraining? 1:1 Training?